sexta-feira, 24 de março de 2017

CHIPS DE COUVE KALE

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A couve Kale é muito conhecida nos Estados Unidos mas confesso que cá, vi-a pela primeira vez há dias no Pingo Doce! Não hesitei e pensei i...
terça-feira, 14 de junho de 2016

BOLA DOIS QUEIJOS

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INGREDIENTES bolareceitasdiariodeumateresaroquete.jpeg 4 Ovos 300grs de leite 200grs de óleo 500grs de farinha 2 Colheres d...
quinta-feira, 10 de setembro de 2015

FILETES DE PEIXE GATO NO FORNO

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receitasdiariodeumateresaroquette/peixegato/resultadofinal Ingredientes 400g filetes de peixe-gato sal pimenta de moinho q.b. ...
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sexta-feira, 29 de maio de 2015

HAMBÚRGUERES DE SALMÃO

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odiariodeumateresaroquettefotos Ingredientes (serve 4) 2 postas de salmão 1 cebola 1 dente de alho 4 colheres de sopa de pão ra...
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terça-feira, 26 de maio de 2015

Rolinhos de pescada com presunto (em cama de courgette)

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diariodeumateresaroquettefotos Ingredientes (para 5 pessoas) 1 Embalagem de filetes de pescada (rendeu 10 filetes pequenos) 10 Fat...
sexta-feira, 24 de abril de 2015

ALMÔNDEGAS DE PEIXE-GATO COM COUSCOUS DE ESPINAFRES

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ALMÔNDEGAS DE PEIXE-GATO Ingredientes para 4 pessoas: 450 g de filetes de peixe gato 1 Cebola pequena 1 Dentes de alho pequeno ...
quarta-feira, 8 de abril de 2015

SOPA DE FEIJÃO-VERDE COM COUSCOUS

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Hoje resolvi falar de sopa. Já vos disse o quanto ADORO sopa mas também vos disse que não sou grande fã das sopas para emagrecer (à excepçõ...
sexta-feira, 13 de março de 2015

PIZZA COM BASE DE FRANGO

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Ingredientes (dose individual) Base : Sobras de frango (churrasco por exemplo) *pode fazer a base com atum em lata 1 ovo Cobe...

O Melhor Bolo de Chocolate do Mundo

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Ingredientes para a  Massa de Suspiro 8 claras 250g de açúcar em pó 250g de açúcar branco 40g de cacau em pó Para a  Mousse de...
terça-feira, 20 de janeiro de 2015

Butterfly Cake

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INGREDIENTES (Base de chocolate) 6 ovos 6 colheres de sopa de açúcar 3 colheres de sopa de farinha 3 colheres de sopa de cho...
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terça-feira, 16 de setembro de 2014

PESCADA COM COENTROS

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INGREDIENTES 1 cebola grande ou 2 cebolas (seja generoso) 2 dentes de alho grandes 1 folha de louro 6 postas de pescada para cozer ...
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quinta-feira, 7 de agosto de 2014

BOLO DE LARANJA (não dietético)

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INGREDIENTES BOLO Fiz este no dia 03/Agosto para o Sogrinho :) 250grs de açúcar 250grs de farinha 6 Ovos 1 Colher de chá de...
sexta-feira, 25 de julho de 2014

SALADA RUSSA COM MIOLO DE CAMARÃO E MAIONESE CASEIRA

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INGREDIENTES SALADA Batatas Ervilhas Cenouras (para 3Kg de batatas (com casca), usei 1Kg de ervilhas e 1Kg de cenoura) 1 embala...
sexta-feira, 11 de julho de 2014

QUICHE DE LEGUMES COM FIAMBRE E ATUM

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Ingredientes 3 Ovos 1 e  ¼   Copo de leite 1 Lata de atum em azeite ou ao natural 120grs de fiambre cortado em cubos ou quadradin...

BRIGADEIROS

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BRIGADEIROS DE CHOCOLATE Ingredientes: 1 Lata de leite condensado 60 grs de chocolate em pó 30 grs de manteiga 2 colheres de so...
quarta-feira, 25 de junho de 2014

Pasta de azeitonas com amêndoas torradas

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Ingredientes: 100grs amêndoa laminada e torrada 150grs azeitonas recheadas com pimento 2 dentes de alho Azeite q.b. Preparação: ...
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