sexta-feira, 29 de maio de 2015

HAMBÚRGUERES DE SALMÃO

odiariodeumateresaroquettefotos
Ingredientes (serve 4)
2 postas de salmão
1 cebola
1 dente de alho
4 colheres de sopa de pão ralado
1 gema de ovo
1 ovo inteiro
Salsa (usei congelada)
Sumo de limão
Mostarda q.b.
Sal
Pimenta

Preparação
Limpe o peixe retirando a pele e as espinhas e corte-o aos quadrados. Pique sem deixar moer demasiado. Verta numa taça. Misture a cebola muito picada, o dente de alho e todos os restantes ingredientes com o peixe. Divida a massa em 4 e molde os hambúrgueres. Leve ao frigorífico meia hora antes de grelhar. Para grelhar usei uma frigideira de fundo liso mas antiaderente, untei o fundo com azeite e limpei o excesso com papel de cozinha. O tempo de cozedura depende do gosto de cada um, mas 2 a 3 minutos de cada lado é mais que suficiente.

Obs: Para moldar os hambúrgueres pequei num tupperware redondo e coloquei um pedaço de película aderente (para ser mais fácil desenformar) a forrar o interior duma forma tosca e rápida; dentro do tupperware, em cima da película, coloquei a porção correspondente a um hambúrguer, calquei e alisei a superfície com uma colher. Desenformei em cima de papel vegetal e mantive a película para levar ao frio.

Inspirei-me daqui
Molho para os hambúrgueres:
2 colheres de sopa de maionese de compra (no caso de querer simplificar o processo)
1 colher de sopa de água
1 fio de azeite
Sumo de limão
Mostarda
Sal e Pimenta q.b.
Salsa

Misture tudo e mexa, a água dá-lhe um molho menos espesso que a maionese e mais fácil de espalhar tanto no hambúrguer, como na salada se preferir (claro que o azeite e vinagre são sempre uma opção mais saudável e a nossa foi assim servida, da forma tradicional)!

Os hambúrgueres podem ser servidos no pão com alface e tomate ou no prato com salada, depende de como preferir!



Bom apetite

terça-feira, 26 de maio de 2015

Rolinhos de pescada com presunto (em cama de courgette)

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Ingredientes (para 5 pessoas)
1 Embalagem de filetes de pescada (rendeu 10 filetes pequenos)
10 Fatias de presunto
1 Courgette
1 cebola pequena ou ½ cebola
Alho em pó
Sal q.b.
Pimenta q.b.
Tomilho
Azeite
Sumo de limão a gosto
Leite



Preparação
Comece por temperar os filetes com sal, pimenta, alho, sumo de limão e deixe-os a marinar em leite durante 40 minutos.

Corte a cebola em rodelas e cubra o fundo de um pirex com a mesma. Corte a courgette em tiras finas a todo o comprimento e disponha-a em cima da cebola cobrindo todo o fundo. Tempere com sal, pimenta, tomilho e um fio de azeite. Reserve.

Tire os filetes da marinada e seque-os em papel de cozinha. Coloque cada filete em cima duma fatia de presunto e enrole. Ate com fio do norte ou outro para o mesmo efeito. Espalhe os rolinhos em cima da courgette, regue com mais um fio de azeite (pouco) e leve ao forno 25 a 30 minutos. Está pronto a servir.

Para acompanhamento cortei uma batata grande às rodelas grossas e uma cenoura igualmente às rodelas (pode juntar outro legume a gosto na mesma assadeira; pode substituir a batata por batata doce, etc). Temperei as batatas com sal fino, pimenta e alecrim; as cenouras com sal fino, pimenta e orégãos. Untei uma assadeira com azeite e dispus as batatas de um lado e a cenoura do outro. Polvilhei ambas com pimenta rosa e reguei com mais azeite. Levei ao forno 1 hora a 220C. Ambas ficaram tostadas e crocantes e muito saborosas. Falhei em não tirar foto, mais uma vez…

A juntar a isto servi ainda uma BOA SALADA!

Obs: Posso dizer que não sobrou nada, mais batatas houvesse, mais se comiam (foi excepção à regra como sabem, mas quando temos visitas, temos de pensar nos outros)! Claro que estas fizeram as delícias das Princesas LOLOL

As imagens são ANTES de levar ao forno, tiradas durante a preparação! Já sabem, quando está pronto tenho 4 ou 5 bocas para alimentar e raramente de me lembro de fotografias LOLOLOL